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四月大嬰兒小食譜,助寶寶健康成長

2012/4/13 16:39:22 來源:火爆孕嬰童招商網(wǎng)

鮮橙汁

材料:鮮橙1個,溫開水適量

做法:把橙子洗凈、切為兩半,用榨汁機(jī)或其他擠果汁的器具擠壓出果汁,加入等量或者稍多一些的溫開水即可。

營養(yǎng)提示:橙子的維生素C含量比梨、蘋果和香蕉都高,每100克可食橙子含油蛋白質(zhì)0.6克、碳水化合物9克、鈣26毫克、維生素C49毫克。

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編輯:劉煜煒 標(biāo)簽:嬰兒食譜
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