春天是萬物復蘇的季節(jié)，春暖花開，一片生機勃勃的景象。而每當這個季節(jié)的時候很多可愛的寶寶就會受到各種各樣的疾病的纏繞。這個季節(jié)天氣忽冷忽熱，讓人防不勝防，病菌滋生，人們很容易患上各種疾病。很多大人都逃不過疾病的困擾，更何況是myil不強的寶寶們呢？那么怎么更好的解決寶寶易得病的情況呢？小編在這里教你一些妙招。

1.適當?shù)慕o寶寶補鋅

鋅是人體很重要的微量元素，與人體的生長發(fā)育、免疫防衛(wèi)及某些疾病的發(fā)生、發(fā)展有著密切的關系。鋅還是人體內(nèi)酶的重要組成部分，直接影響到核酸及蛋白質(zhì)的合成，對寶寶的生長發(fā)育起著關鍵作用。

2.借助睡眠

睡眠與人體的myil密切相關。俄羅斯醫(yī)學專家的研究表明，睡眠時人體會產(chǎn)生一種稱為胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬細胞活躍，肝臟解毒功能增強，從而將侵入的細菌和病毒消滅。同時，美國著名免疫學家通過“自我睡眠”試驗發(fā)現(xiàn)，良好的睡眠可使體內(nèi)的兩種淋巴細胞數(shù)量明顯上升。由此可見，好的睡眠能幫助寶寶提高myil，有效的防止病菌。

3.經(jīng)常逗寶寶笑

樂觀的態(tài)度可以使人體處于一個最佳的狀態(tài)。由于寶寶語言的表達能力有限，很多寶寶不舒服或者對一個陌生的環(huán)境不適應的時候，經(jīng)常會哭鬧，這時候媽媽要細心，找出原因，多逗寶寶，讓寶寶時刻保持開心的狀態(tài)。

媽媽是寶寶的守護天使，寶寶的健康對于媽媽來說至關重要。媽媽多學些育兒知識，更好的解決寶寶易得病的癥狀，幫助寶寶健康成長。小編希望這些妙招會對媽媽們有一些小小對的幫助。